STRACH
Základní lidská emoce. Brání vám udělat další krok nebo vyslovit, co si myslíte a cítíte. Paralyzuje vaše myšlenky a destrukčně působí na konstruktivní slovní obranu. V osobním i profesním životě strach způsobí, že veškerá smysluplná argumentace jde stranou. Příprava na boj, kterou právě strach nastoluje, probouzí k činnosti nejstarší část mozku a veškerá logika věci je ta tam. Chemické reakce vítězí nad myšlením a aktivují se nejzákladnější instinkty. Výsledkem může být už jen: ÚTĚK, BOJ či USTRNUTÍ. Sami nejlépe dokážete říct, kterou z reakcí jste specifičtí právě vy.

Strach je ve své podstatě pro život nesmírně důležitý. Je třeba jej respektovat a naučit se mu rozumět. Udržuje nás na živu, stanovuje jisté hranice a učí nás pokoře.

Bohužel se v každém z nás v průběhu života budují a hromadí specifické vzorce strachu, o jejichž původu mnohdy ani nevíme. Vznikají mnohdy v dětství, někdy třeba i hodně brzkém a přepadají nás často v situacích, kdy je nejméně potřebujeme nebo si vážně nepřejeme, aby nás paralizovaly.

A i zde platí, že se vším se dá něco dělat. Prozkoumejte svoje strachy. Kde nebo kdy vznikají a co vám říkají? Na co jsou napojeny a v které vaší životní zkušenosti mohou mít svůj základ. To nejtěžší pak máte za sebou, protože dokud nevíte, z čeho váš strach pramení, je vlastně nemožné s ním pracovat.